篮球之时代中锋

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4 篮板痴汉(1/2)

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“恭喜宿主成功加入nba,奖励任意球员一项能力,请选择。”

“你是谁,你怎么在我的脑海里面,我怎么能够听听到你的说话。”牛宏伟心中不断的思考希望那个电子合成音能够回答他。

“我来自未来,是一种通过特殊能力改造宿主身体的仪器,是未来科技,用于娱乐表演篮球。因为特殊原因进入到了宿主的身体当中。”

交流间牛宏伟可以看到一副画面,里面有着许多著名的内线的招牌动作和一些防守的剪辑。举个例子邓肯的45度打板跳投。上面还有这样着一行的小说明,需要不断的练习才能达到磨合程度的百分之百,也就是说,牛宏伟将会成为nba中所有最优秀内线的结合体。

福克斯也向牛宏伟告别,回到波士顿继续他的工作。现在牛宏伟就真的是一个人在异国他乡了。走进了训练馆,这么早居然有人来到这里训练了,牛宏伟也没看出来是谁,走进了更衣室换了自己的训练服出来。

“你就是新来的吗?雷吉埃文斯,很高兴见到你。”这个比自己矮这么多的球员主动和自己打招呼,看样子还是一名在nba很多年的老将。不过牛宏伟听到他的名字的时候还是着实震撼了一把。

nba著名的篮板球痴汉。“雷吉埃文斯,篮板球效率每分钟联盟第一,目前单场最高篮板数是21个篮板球。”我是牛宏伟,刚刚加入的自由球员。”牛宏伟像是读出数据一般。随后定睛看了看雷吉埃文斯。

“没想到你居然会认出我来。”雷吉埃文斯友好的笑了笑。

“当然,我原来还是你的球迷,先生,可以教教我篮下的卡位技术吗?”牛宏伟想要和雷吉埃文斯套一套关系,从他身上学习一些篮板球卡位技术,主教练和他说过,虽然他的身体和臂展足够拿到了不少的篮板,但是,真正想要尽可能完美的保护每一个防守篮板,卡位的基本功一定要足够出色才行,而就篮下卡位来说,眼前的雷吉埃文斯一定是一个不错的老师。

雷吉·埃文斯出生并成长于佛罗里达州西北部一个叫做彭萨科拉的小城,那里一共只有5.7万人口,但犯罪率却几乎达到全美平均值的两倍。埃文斯出身贫寒,父亲很早就抛妻弃子一走了之,而他的哥哥姐姐也行为不检麻烦不断,埃文斯在成长过程中,没少接受邻居乡里的接济。篮球场是他唯一的避难所,埃文斯用自己瘦小的身躯直面着球场上的对抗和球场外的困难,逐渐形成了自己的的篮球风格。

而雷吉埃文斯这个人也比较豪爽,球风硬朗凶悍。力量很足,弹跳一般,卡位小动作和意识十分的出色。

“当然可以,跟我来吧。”雷吉埃文斯没有推辞,在别人放假的时候,他在加练,脱掉上身的球衣,露出了整个躯干,牛宏伟这个时候才发现,雷吉埃文斯的浑身充满着爆炸性的肌肉,牛宏伟的脑海中突然闪现出了一个词,魔鬼筋肉人。这也难怪雷吉埃文斯可以在球场上翻云覆雨。抢下很多的篮板球。

“兄弟,真是有点羡慕你这样的身材”说着牛宏伟掀开了自己的肚子,竟然还有一些赘肉。不过不影响整体身体的美感,也算是经过一些锻炼。

“只有依靠坚持不懈的努力和合理的饮食。来吧,让我看看的你卡位怎么样。”雷吉埃文斯和牛宏伟来到了篮下。随手拿到了一个篮球,

“准备好!”雷吉埃文斯随手向空中一抛,随后迅速用屁股顶住了牛宏伟,然后背部紧紧的靠住了牛宏伟,拿到了这个篮板,着一瞬间,牛宏伟甚至都没有反应过来。

“看起来你的篮板球技术真的不太好。”雷吉埃文斯无奈的说道,不过他也切实的感受到了牛宏伟力量,刚才卡位的时候自己也是感觉十分的吃力。

“对于一个内线来说,有两个部位是非常非常的重要,第一是自己的屁股。”说到了屁股,牛宏伟想到了刚才雷吉埃文斯就是用他的屁股死死的顶住了牛宏伟。

“当你拥有了一个强壮的臀部,那么你在卡位的时候很容易可以站住位置,不容易被对手轻易的推开。”雷吉埃文斯的话有很多的道理可言,“第二就是,你的背部,你用自己的屁股卡住位置的时候,你需要背部来为自己争抢接球做动作的空间。”

“简单的来说,屁股占领地盘,背部保证争抢空间。来,你先试试,你可不可以顶开我。”ps:这些话是羊总的篮球之黄金时代中内特大帝教导甘。引用一下,因为自己对内线卡位没有多大的经验,平时都是外线。

牛宏伟用自己的身体去顶开雷吉埃文斯的几率并不是很大,最关键的一点就是,牛宏伟不知道如何去运用自己的屁股。

不过他还是打算去试试,于是开始撅着屁股往后供,雷吉埃文斯就像是大树一般,落地生根纹丝不动。牛宏伟还害怕自己会摔倒,于是他们两个人的姿势略微有些暧昧和尴尬。

“不行,我们之间力量的差距实在是太大了。”牛宏伟有些遗憾的说道。

“不,我们的力量差距不是很大,我告诉过你,其实是你的方法错了。”雷吉埃文斯:“卡位不是需要纯粹的用屁股和背部占据位置,还需要身体重心的控制,双腿把大部分的力量用在卡位上面,而不是保持你的重心,你需要吧下半身的力量集中起来,利用好自己的身体。”

雷吉埃文斯的话语如同醍醐灌顶一般,他一下就明白了内线就这么点地方,距离篮筐

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